3月26日的北京

2026中国国际时装周（春季）的T台上

一抹来自雪域的色彩惊艳了全场

国家级非遗堆绣、邦典、氆氇织造

化作一件件行走的现代藏服

古老的织机声

穿越千里山河

与都市的聚光灯交织在一起

这是西藏非遗的一次时尚表达

也是传统与现代的一场深情对话

当非遗走出博物馆、登上T台

它的生命力便不再只属于过去

此刻

让我们循着这条斑斓的脉络

走进西藏非遗的多彩世界

去聆听与古老非遗有关的故事

巴桑

1961年出生于拉萨

11岁便被西藏自治区藏剧团录取

从艺50余载

她

是《卓娃桑姆》里温婉坚韧的卓娃桑姆

是《文成公主》里端庄大气的文成公主

是《诺桑王子》里灵动深情的云卓拉姆

传统八大藏戏

她部部担纲主演

舞台之上

她是备受瞩目的国家一级演员

走下舞台

她却将所有光芒与心血

尽数倾注给了热爱藏戏的孩子们

2002年起

她先后担任四川艺术学校藏戏大专班教师

西藏大学藏戏本科班授课教师

多年来

她与老搭档普琼老师风雨无阻

每个周末准时出现在排练厅教授藏戏

累计培养藏戏少儿500多名

其中9名孩子成功摘得

中国少儿戏曲“小梅花”称号

孩子们在她的熏陶下感受到藏戏的魅力

也在舞台上展现出自信与热情

巴桑的坚守

不仅让藏戏薪火相传

也让传统艺术在年轻一代中焕发新生

三月的藏北高原

雪渐渐融开

阳光铺在辽阔草原上

在那曲市安多县的格萨尔说唱传习所内

暖意扑面，茶香氤氲

说唱艺人珠布正在吟唱

他嗓音浑厚，姿态昂扬

引得满座屏息，继而喝彩阵阵

今年40岁的珠布

与格萨尔史诗结缘已26载

13岁起

他便跟随老一辈说唱人学唱词、悟韵律

16岁首登县里茶馆舞台

十年后

他走上了那曲市文化和旅游局组织的舞台

从乡间牧场到县城茶馆

再到市里的剧场

格萨尔王的英雄故事早已融入他的生命

去年10月

在自治区“十佳基层宣讲员”竞赛中

珠布巧妙地将惠民政策、乡村振兴

与《格萨尔王传》的唱腔韵律相融合

荣获“十佳基层宣讲员”称号

他说

家里世代传唱格萨尔

“草原的风里

总飘着格萨尔的传说”

这份热爱不是选择

而是血脉传承

在他心中

格萨尔王不仅是传说英雄

更是精神标杆

“他是藏族人心中真正的英雄——

不畏强权，善待弱者

行事公正，心怀苍生”

从握着牧鞭到拿起话筒

从传唱史诗到讲述时代

珠布在传承与创新中书写着文化自信

让古老的格萨尔传说在新时代焕发崭新生命力

明吉措姆

这位从西藏自治区羌塘草原走出的

藏医药学者

13岁便踏上藏医求学路

早年亲历高原牧区缺医少药

群众就医艰难的困境

这份亲眼所见的艰辛

让她早早立下守护高原人民健康的志向

她曾远赴海外顶尖学府深造11年

手握优渥发展机会

为了帮助推动“藏医药浴法”列入

联合国教科文组织人类非遗代表作名录

在海外已经扎根11年的她

毅然放弃一切归国

投身申遗工作

作为医者

她始终坚守慈悲仁心

无论海外行医还是归国扎根高原

都始终把患者放在首位

耐心对待每一位就诊群众

用藏医药为无数患者解除病痛

作为科研带头人

她聚焦肺动脉高压

红细胞增多症

高原高血压等

高原高发疑难病症

深耕藏医药与现代医学融合创新

带领团队攻坚世界性医学难题

摸索出高效治疗路径

用实打实的疗效证明藏医药的独特价值

打破了外界对传统医学的偏见

作为师者与藏医药非遗代表性传承人

她深耕教学一线

毫无保留地将毕生医术与学识

传授给年轻一代

筑牢藏医药人才传承根基

作为全国政协委员

她立足行业发展痛点

积极建言献策

全力推动藏医药学科建设

权益保护与国际传播

一心只为提升中国传统医学国际话语权

让藏医药真正光耀世界、普惠众生

从雪域高原到繁华都市

西藏非遗的故事

正在这个时代被一次次重新讲述

巴桑、珠布、明吉措姆......

他们用坚守告诉我们

非遗不是尘封的记忆

而是一代代人手中

薪火相传的技艺与精神