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高原上的7种花,全部认识不简单,你认识几种?

来源: 西藏文旅 作者: 发布时间: 2025-06-25

在海拔5000米的高原

有一种植物用7年时间积蓄能量

只为绽放一次就凋零

这是塔黄用生命写就的情书

▲图源丨摄影师/骑着牦牛逛地球

在青藏高原

无数高山植物演化出了

令人惊叹的生存智慧

它们或是医药宝库中的珍品

或是摄影师追逐的精灵

或是当地人心中的美好象征

这些顽强绽放的生命

构成了世界屋脊最动人的风景

▲图源丨摄影师/李珩

今天

就让我们一起

走进西藏奇妙的植物世界

感受它们别样的魅力

▲图源丨西藏米林文旅

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

塔黄 / 一生一次的壮丽谢幕

高原植物图鉴·01

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

在广袤的高山草甸上,远远望去,塔黄宛如一座巍峨的金黄色宝塔,气势恢宏。它的外面包裹着层层叠叠的黄色苞片,底部莲座状的叶片舒展铺开,如同华丽的裙摆。

▲图源丨林芝市文旅局

塔黄一生只开一次花,而且通常需要经历5-7年的漫长等待。当花期来临,它会倾尽所有的能量,绽放出灿烂的花朵,吸引昆虫前来授粉。但这辉煌的绽放,也意味着它的生命即将走向尽头。塔黄用“一生一次”的决绝,在高原大地上上演着震撼人心的生命绝唱,让人们感受到生命的珍贵与伟大。

▲图源丨林芝市文旅局

红景天 / 雪域时光的珍贵馈赠

高原植物图鉴·02

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

你服用过红景天,但你见过大自然里的红景天吗?西藏海拔3500-5000米的砾石坡上,生长着一种被誉为“高原人参”的珍贵植物——红景天

▲图源丨摄影师/路哥在西藏

自然生长的大花红景天,需要历经7-8年的时光沉淀,才能长成可供采用的植株。它不仅是《本草纲目》中记载的滋补良药,更是大自然给予人类的珍贵礼物。每一株红景天,都值得我们用心去珍惜和保护。

(红景天为中国《国家重点保护野生植物名录》二级保护植物)

▲图源丨摄影师/路哥在西藏

绿绒蒿 / 坚韧的生命之美

高原植物图鉴·03

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

在高原的流石滩与草甸上,绿绒蒿宛如遗落人间的艺术品。它的花朵美得让人屏息,花瓣薄如蝉翼,晶莹剔透,在阳光下闪烁着柔和的光泽,仿佛轻轻一碰就会破碎,尽显娇弱之态。

▲图源丨西藏米林文旅

▲图源丨摄影师/李珩

很多人好奇,为何它叫绿绒蒿,却不见绿色的花?原来,“绿”指的是它那被绒毛和硬刺覆盖的叶片,这些细密的绒毛与尖锐的硬刺,就像是为它量身定制的铠甲,在恶劣的高原环境中,为娇嫩的花朵筑起坚固的防线,抵御着寒风的侵袭和动物的啃食,将脆弱与坚韧完美地融合在一起,向世人展示着生命的独特魅力。

▲图源丨摄影师/李珩

▲图源丨Alice-Simulans

▲图源丨西藏米林文旅

岩须 / 岩缝中的风铃乐章

高原植物图鉴·04

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

在海拔4500米以上的陡峭石缝间,岩须顽强地生长着。未开花时,它那针状的叶片紧密排列,远远望去,仿佛是岩石上自然生长出的银白色胡须,与周围的岩石融为一体;而当春天来临,一大片白色的钟状花朵如繁星般点缀在岩石之上,又好似一串串精致的风铃。

▲图源丨摄影师/周立新

微风拂过,花朵轻轻晃动,仿佛奏响了一曲悠扬的山间乐章。在全球13-17种岩须中,中国就拥有11种,其中更有6种是中国特有的品种。

▲图源丨《西藏旅游》杂志

桃儿七 / 雪域双生的浪漫

高原植物图鉴·05

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

在海拔3000米以上的山林深处,藏着一种神秘又浪漫的植物——桃儿七。它有着一个颇具奇幻色彩的俗称“鬼臼”,但真正让人着迷的,是它独特的生长习性和外貌。每到花开时节,桃儿七总是先将两朵娇艳的花儿绽放在枝头,宛如一对形影不离的孪生姐妹,因此被人们赋予了“双生花”的浪漫别称。

▲图源丨西藏米林文旅

初绽的花苞圆润饱满,恰似一个个粉嫩的水蜜桃,惹人怜爱;待到花朵完全盛开,粉白的花瓣舒展,又与桃花有着几分相似,在林间悄悄演绎着独属于自己的温柔与美丽,仿佛是大自然写下的一首关于陪伴与共生的诗篇。

(桃儿七为中国《国家重点保护野生植物名录》二级保护植物)

▲图源丨《西藏旅游》杂志

雪莲花 / 天山之巅的美丽精灵

高原植物图鉴·06

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

当云雾缭绕的天山山脉缓缓揭开面纱,雪莲花便从雪峰间悄然绽放,宛如夜空中最闪耀的明星,散发着美丽而迷人的光芒。

▲图源丨摄影师/熊昱彤

雪莲花以其耐寒、耐旱的特性而闻名,凭借着顽强的生命力,在冰岩缝隙中扎根生长,在这片土地上书写着属于自己的传奇。

(雪莲花为中国《国家重点保护野生植物名录》二级保护植物)

▲图源丨摄影师/熊昱彤

水母雪兔子 / 冰缘带蹦出的奇迹

高原植物图鉴·07

▲图源丨雅鲁藏布大峡谷景区

在海拔极高、临近雪线的冰缘带,生长着水母雪兔子。它蜷缩着身子,白色的绵毛覆盖全身,远远看去,就像一只毛茸茸的水母,又像一只敦实的兔子,因此得名“水母雪兔子”。

▲图源丨《西藏旅游》杂志

水母雪兔子紧紧贴在地面,短小紧凑的株型能有效抵御强风。它在凛冽的寒风中轻轻摇曳,灵动而又奇妙。这便是它在极端环境中生存的智慧,也让人们不得不感叹大自然的鬼斧神工。

(水母雪兔子为中国《国家重点保护野生植物名录》二级保护植物)

▲图源丨摄影师/李珩

花最能治愈人的情绪

人不一定要往高处走

你也可以四处走一走

寻觅高山植物

领略自然之美

来西藏

开启一场高原寻花之旅吧~

寻花攻略/01

喜马拉雅山沟寻芳(6-7月)

吉隆沟▲图源丨摄影师/白宇

“喜马拉雅高原植物图鉴”7日线:从拉萨出发,经羊卓雍错至亚东沟、陈塘沟、吉隆沟,在海拔梯度变化中寻找杜鹃、绿绒蒿、苞叶雪莲。

陈塘沟的高山杜鹃▲图源丨摄影师/王生荣

寻花攻略/02

南伊沟森林浴体验(全年皆宜)

▲图源丨摄影师/卢海林

被誉为“中国绿色峰级森林浴场”的南伊沟,森系栈道引领游客深入秘境。灰绿色的松萝从青冈、云杉枝头垂下,形成天然帷幔。

▲图源丨摄影师/南木加

▲图源丨摄影师/王成

寻花攻略/03

雅鲁藏布大峡谷徒步(5月-10月)

▲图源丨西藏米林文旅

位于雅鲁藏布大峡谷景区的那拉错徒步线路难度不大,不仅可以邂逅原始丛林、溪流河谷、高原植被,还可以遇见南迦巴瓦峰以及那拉错......海拔2957米到4421米,极高的海拔落差造就了这里多样化的生态圈。因此,这里不仅是天然氧吧,也是天然的动植物基因宝库。

▲图源丨西藏米林文旅

守护高原精灵

西藏生态保护行动

▲图源丨摄影师/卢海林

近年来,西藏为保护珍稀植物资源实施了一系列有力措施——通过推进以国家公园为主体、自然保护区为基础、各类自然公园为补充的自然保护地体系建设,西藏自治区80%以上的珍稀濒危野生动植物物种、分布区、栖息地和典型生态系统得到有效保护。

▲图源丨西藏米林文旅

高原植物

每一种都有着自己独特的故事

和生存智慧

它们在极端的环境中顽强生长

绽放出别样的美丽

▲图源丨小红书@枫子大叔

当我们踏上高原之旅时

不妨放慢脚步

去探寻这些神奇植物的身影

感受它们与大自然和谐共生的魅力

鲁朗林海▲图源丨摄影师/郑胜日

但请记住

这些植物大多是珍稀保护物种

让我们用眼睛欣赏

用心灵感受

不打扰、不破坏

让高原的生命之美永远绽放

▲图源丨摄影师/李珩

今日互动话题

你曾在西藏邂逅过哪些高山花卉?

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