西藏自治区旅游资源普查工作自2023年5月启动以来，自治区党委、政府高度重视，在自治区普查办统筹协调、市（地）组织指导、县（区、市）主体落实，“三位一体、上下联动”的组织架构下，各级普查办以广大专家、学者为智库，以自治区普查工作系列标准为准绳，普查人员跋山涉水、不畏艰险，穿行在西藏的山水间，以专业的态度挖掘旅游资源价值、以游客的视野发现山水人文之美，初步完成了全区旅游资源普查工作，基本摸清了自治区旅游资源总量、规模丰度、资源品级等情况。我们将通过系列推文，邀您一同走进西藏，解锁文旅密码！

这里是雪域高原的“日光城”

1300年的历史沉淀

7700余处文旅瑰宝

从布达拉宫的巍峨到纳木错的壮丽

从八廓街的烟火到藏戏的非遗传承

拉萨，用数字与故事

书写着一座国际旅游城市的传奇

拉萨市五级旅游资源分布图

拉萨，是西藏自治区首府，也是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。这里山岳绵延、雪峰高耸，冰川晶莹、湖泊如镜，河曲蜿蜒、湿地如画；这里古寺错落、鹤舞大地，牧场辽远、田园村舍美轮美奂，这里是沉浸体验西藏传统文化和民风民俗的土地，是古今智慧凝聚而成的世界历史文化名城！

旅游资源7799处

优良级资源1886处，占总数的24.18%

五级旅游资源169处，占总数的2.2%

新发现新认定3884处，占总数的49.8%

布达拉宫夜景（图源/图虫创意）

俯瞰拉萨市区（图源/图虫创意）

拉鲁湿地斑头雁栖息地（城关区普查办供图）

念青唐古拉山脉（图源/图虫创意）

类型结构特征

全市旅游资源共分八大类

总量7799处

建筑与设施类占比41.22%居首

地文景观占比17.44%次之

拉萨市八大类旅游资源分类统计表

全市八大类旅游资源优良级资源

共1886处

占资源总数的24.18%

拉萨市各县（区）优良级旅游资源统计表

五级资源169处

占优良级资源总数的8.96%

四级资源321处，占比为17.02%

念青唐古拉主峰及相邻雪峰（图源/图虫创意）

拉萨河达孜风景河段（达孜区普查办供图）

拉萨河（摄影师/姜曦）

旅游资源总量达3884处

占全市资源总量的49.8%

拉萨市旅游资源分类新发现新认定统计图

墨竹工卡德仲沟（墨竹工卡县普查办供图）

拉萨河雪凇（图源/图虫创意）

墨竹工卡田园雪景（图源/图虫创意）

热振沟（林周县普查办供图）

特色旅游资源

地文景观独树一帜

地文景观1360处

其中优良级308处

新发现新认定1172处

地文景观以雄奇山岳为骨、幻彩沟域为脉

以念青唐古拉为典型代表

的山岳景观横亘千里

堆龙马镇彩丘、林周彩丘彩山

连绵起伏于拉萨河岸

尼木大峡谷山势陡峻

拉萨河、楚布沟、叶巴沟等宽谷舒缓

夏如青丘、冬舞银蛇

……

念青唐古拉峰（摄影师/张泽坤）

琼穆岗日峰（尼木县普查办供图）

林周彩丘、彩山（摄影师/刘志勇）

叶巴沟（达孜区普查办供图）

楚布沟（刘志勇 摄）

水域景观名冠天下

水域景观899处

其中优良级198处

新发现新认定607处

雅鲁藏布江和拉萨河在此交汇

以纳木错、塘冰湖、乳巴湖

为代表的高原高山湖泊和水库水光潋滟

拉鲁湿地、阿热湿地、巴嘎雪湿地

为代表的湿地沼泽如诗如画

以廓琼岗日、琼穆岗日等

为代表的壮美冰川晶莹如玉

与冰峰之下火热流淌的羊八井地热田

以及羊易、续迈等温泉群

汇集成一场冰与火的盛宴

纳木错扎西半岛（摄影师/王洪）

阿热湿地（当雄县普查办供图）

拉鲁湿地（摄影师/张泽坤）

羊八井地热田（摄影师/王洪）

琼穆岗日冰川（尼木县普查办供图）

生物资源多样性是青藏高原

人与自然和谐共生的典范

生物景观964处

其中优良级160处

新发现新认定802处

当雄大草原、尼木大草原

绵延于念青唐古拉山前

拉萨河与热振藏布蜿蜒相拥

小叶杜鹃、雪层杜鹃沿途铺成了花海

古圆柏森林静静地依偎着热振藏布

黑颈鹤掠过青稞田

白唇鹿踏碎杜鹃香

赤麻鸭、斑头雁、藏羚羊、藏原羚

成群出没

濒临灭绝的雪豹在乃朗谷找到了新家园

冰峰地火共舞，生灵沃野同歌

当雄大草原（摄影师/何丹阳）

尼木大草原（尼木县普查办供图）

林周黑颈鹤（林周县普查办供图）

墨竹小叶杜鹃花海（摄影师/赵敬娜）

天象与气候景观绚丽壮观

天象与气候景观75处

其中优良级42处

新发现新认定53处

拉萨夜景、南山云海、琼穆岗日日照金山

等气候和地表光现象绽放出绚丽画面

拉萨星空、阿热湿地星空

令人沉醉于苍穹

冬季的冰雪则令人走进一片纯净的

童话世界

拉萨晚霞（城关区普查办供图）

拉萨星空（城关区普查办供图）

拉萨夜景（城关区普查办供图）

建筑与设施旅游资源

灿烂恢弘、惊艳世界

建筑与设施3215处

其中优良级749处

新发现新认定1043处

古建筑群是拉萨“世界文化名城”的根

占据拉萨市旅游资源“半壁江山”

布达拉宫、大昭寺、罗布林卡

等世界文化遗产

与哲蚌寺、甘丹寺、策门林寺、查叶巴寺

等典型古建星罗棋布

八廓街、门孜康、邦达仓、加卡夏

等众多灿烂的古建筑群

一起见证

这片土地的文化和历史

布达拉宫（城关区普查办供图）

大昭寺（城关区普查办供图）

哲蚌寺（城关区普查办供图）

博物馆文脉璀璨

是世界认识和了解西藏的文化之窗

以西藏博物馆、西藏牦牛博物馆

西藏非遗博物馆等为代表

串联起青藏高原千年文脉

俯瞰西藏博物馆（城关区普查办供图）

西藏牦牛博物馆（摄影师/杨贵龙）

藏域星球天文体验馆（摄影师/杨贵龙）

介观艺术中心（城关区普查办供图）

青藏高原天堑变通途的

建筑奇观和世界奇迹

以青藏公路、川藏公路、青藏铁路

川藏铁路以及曲水雅鲁藏布三桥

城关区拉萨河大桥等为代表的

现代建筑景观

是“两路”精神和“老西藏精神”

最壮美的载体

念青唐古拉山脉、京藏高速、青藏铁路

（摄影师/张泽坤）

曲水三桥（曲水县普查办供图）

青藏高原独一无二的

“世界历史文化名城”

历史遗迹839处

其中优良级264处

新发现新认定109处

悠久的青藏高原人类生存繁衍历史遗迹

距今20万年的古人类手脚印遗迹

曲贡遗址、温江多遗址

查拉鲁普石窟及夺底水电站

等璀璨的历史文化遗迹

与辽阔牧场、田园村舍

及西藏传统民风民俗

描绘出一幅恢弘的文旅长卷

古人类手脚印（图源/网络，侵删）

非遗资源构成美誉世界的西藏文化核心

以藏医药、唐卡、藏纸、藏香制作

觉木隆藏戏、热振曲卓歌舞等

为核心的25项国家级非物质文化遗产

彰显西藏文化艺术的魅力

藏纸（摄影师/刘志勇）

藏香、唐卡文创礼品（堆龙德庆区普查办供图）

协荣仲孜（曲水县普查办供图）

觉木隆藏戏（堆龙德庆区普查办供图）

热振曲卓（林周县普查办供图）

旅游购品精美绝伦

旅游购品229处

其中优良级56处

新发现新认定84处

唐卡、藏毯、藏香

等非遗技艺与藏式服饰尽显匠心

绿松石、蜜蜡、珊瑚等首饰

同皮革、藏纸文创相映成趣

冬虫夏草、藏红花等高原药材备受青睐

街头巷尾藏茶馆中

酥油茶与甜茶的醇香袅袅萦绕

勉萨派唐卡绘制（摄影师/刘志勇）

藏式甜茶（摄影师/彭桸颢）

人文活动底蕴深厚

人文活动218处

其中优良级109处

新发现新认定14处

以雪顿节、当吉仁赛马节、林卡节

《文成公主》史诗剧等人文活动为核心

融合“老西藏精神”、堆龙春播习俗

等文化载体

构建拉萨市“非遗+节庆”

人文活动旅游体系

《文成公主》史诗剧（域上和美集团供图）

雪顿节（城关区普查办供图）

当吉仁赛马节（当雄县普查办供图）

走进拉萨

无论是追寻文明的足迹

还是探寻自然的秘境

这座“日光之城”永远会用纯净的阳光

为每一位旅人照亮心中的诗与远方

西藏大门已开

拉萨故事待续

让我们

共同书写属于你的故事