2026年2月4日20时-2026年2月7日20时

（一）24小时天气趋势

（2026年2月4日20时～2月5日20时）

西藏大部分景区以多云转晴为主，其中鲁朗林海有阵雪转多云，南伊沟、南迦巴瓦有阵雪转阴，米堆冰川有雨夹雪，巴松错有小雪转阴，然乌湖有阴转阵雪。气温方面，最低气温-18.2℃（珠峰大本营）至1℃（米堆冰川），最高气温-2.2℃（冈仁波齐、拉昂错）至10.3℃（拉姆拉错）。西北部、南部地区风力较强，普遍为4～8级，羊八井、纳木错等地阵风可达7～8级。

（二）48小时天气趋势

（2026年2月5日20时～2月6日20时）

西藏全区转为晴好天气，仅南伊沟、南迦巴瓦为多云转晴，米堆冰川为多云。最低气温进一步下降，最低气温-21.2℃（羊八井、纳木错）至-4.7℃（然乌湖），最高气温-2.4℃（冈仁波齐、拉昂错）至14.1℃（米堆冰川）。风力较前一日减弱，中西部及高海拔地区仍有4～7级风。

（三）72小时天气趋势

（2026年2月6日20时～2月7日20时）

西藏大部分地区维持晴或晴转多云天气，鲁朗林海、南伊沟等地为晴转阴。气温方面，最低气温-18.3℃（珠峰大本营）至-2.3℃（南伊沟、南迦巴瓦），最高气温-2℃（冈仁波齐、拉昂错）至13.4℃（拉姆拉错）。风力进一步减弱，仅萨迦寺、珠峰大本营等地有3～5级风。

（一）防寒保暖

未来三日气温持续偏低，高海拔景区如珠峰大本营、纳木错、冈仁波齐等地体感寒冷，请务必携带防寒衣物，注意防风防冻。

（二）防风安全

羊八井、纳木错、珠峰大本营等地风力较强，请注意防风，避免在广告牌、临时搭建物附近停留。

（三）交通出行

部分景区（如鲁朗林海、巴松错、然乌湖）可能出现降雪或路面结冰，建议车辆配备防滑设备，谨慎驾驶。

（四）健康防护

高海拔地区氧含量低，建议游客合理安排行程，避免剧烈运动，适当备置抗高原反应药物。

（五）游览建议 

请提前关注各景区官方通知，降雪天气可能导致部分路段或景点临时封闭。