徒步西藏冰川 摄影师/南卡

图源/人民日报

图源/人民日报

从第三极来，对于雪，他们怎会陌生？

雪域高原之上的西藏

也燃烧着激情的运动精神

我们一起看看

这些冰雪运动在西藏可以怎么玩！

拉萨洛堆峰滑雪登山活动 图源/西藏自治区体育局

高海拔 登山运动

登山，是指运动员徒手或使用专门装备，从低海拔向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。

西藏登山 行走在库拉岗日 摄影师/白宇

说起高海拔山峰，小编敢说

大家第一个想到的肯定是西藏！

世界海拔最高的山脉

就分布于青藏高原南缘

喜马拉雅山脉 摄影师/天书

为更好地响应“三亿人上冰雪”的国家战略

助力冰雪运动大发展

2021年10月27日

第十九届中国西藏登山大会在洛堆峰举行

主题就是“参与冰雪运动、助力北京冬奥”

洛堆峰登山活动 摄影师/祁平录

洛堆峰攀登雪山 摄影师/祁平录

为什么是洛堆峰？

相信很多朋友以旅游、徒步

自驾游的方式都来过西藏很多次

在大多数人眼里

西藏攀登雪山难度系数太大

觉得遥不可及

洛堆峰登山大会 摄影师/拉巴卓玛 丹增朗赛 嘎娃白玛 王莉

而这次洛堆峰

可以圆大家在西藏登雪山的梦想

洛堆峰登山大会 摄影师/拉巴卓玛 丹增朗赛 嘎娃白玛 王莉

它是最友好的 6000 米雪山！

首先，洛堆峰接近性非常好

距离拉萨 120 公里

车可以开到海拔 5500 米

的冰川末端攀登起点

洛堆峰的冰川 来源/西藏日报 记者：郑璐 拉巴卓玛 江海啸

其次，洛堆峰攀登的线路很简单。

海拔 6010 米，5600 米以上才有积雪冰壁，海拔爬升才 410 米，冲顶容易，攀登周期短。

洛堆峰登山大会中的攀冰体验 摄影师/祁平录

非常适合开展大众冰雪户外运动：包括登山、攀冰、滑雪体验、旅游活动等。

洛堆峰登山大会 来源/西藏日报 记者：拉巴卓玛 丹增朗赛 嘎娃白玛 王莉

你知道吗？登山运动对人体也有很大的好处！

从医学角度来说，登山对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

摄影师/祁平录

冬奥会期间，我们也一起在西藏登山庆祝吧！

祝福北京冬奥，为中国的冰雪健儿加油！

摄影师/祁平录

南迦巴瓦 滑雪登山

自2015年北京成功申办冬奥以来

冰雪运动火热发展

#中国3.46亿人参与过冰雪运动#

我们把冰雪运动玩出了花样

例如小编想给大家介绍的

滑雪登山项目！

洛堆峰滑雪登山比赛 来源/西藏日报 记者：拉巴卓玛 丹增朗赛 嘎娃白玛 王莉

西藏的滑雪资源非常丰富

近年来西藏积极培养冰雪运动的后备人才

冰雪运动场地和设施也不断完善

2021年10月和12月

西藏分别在拉萨洛堆峰和林芝南迦巴瓦峰南坡地带

举行了滑雪登山活动

南迦巴瓦峰 摄影师/胡澍

什么是滑雪登山？俗称就是“滑野雪”

比赛不需要人工降雪

并用攀登代替乘坐缆车

想要从雪山上滑下来

你首先得爬上去

先登山、再滑雪的方式

组合起来就是——滑雪登山

南迦巴瓦 摄影师/陈鹏城

洛堆峰滑雪登山进行中 图源/西藏自治区体育局

在洛堆峰滑雪 摄影师/祁平录

2021年12月31日，西藏迎2022年北京冬奥会滑雪登山活动在南迦巴瓦峰南坡地带举行。

这是滑雪登山运动首次在喜马拉雅山脉中国境内开展。

冰雪运动爱好者们在活动中体验滑雪登山。来源/新华社 记者：孙非 摄

南迦巴瓦峰的爬升和滑行路线的平均海拔约为3500米，爱好者们先穿着贴有止滑带的雪板攀登，然后再在转换区脱下止滑带，沿滑行路线滑下。

南迦巴瓦峰滑雪登山活动现场 来源/新华社

南迦巴瓦峰滑雪登山活动现场 来源/新华社

活动现场 来源/新华社

活动现场 来源/新华社

活动现场 来源/新华社

南迦巴瓦峰滑雪登山活动现场 来源/新华社

助力冬奥 高原骑行

对于热爱骑行的人来说

西藏两个字

足以让所有骑行者心潮澎湃！

这几年也衍生出许多骑行西藏的经典热门路线

如川藏南线、滇藏线、青藏线等

骑行阿里中线 摄影师/白宇

比赛现场 图源/拉萨发布

冠军冲线 图源/拉萨发布

比赛现场 图源/拉萨发布

拉萨的市区及周边，有这么多美景，不如选一个周末，我们约上三五好友，在冬季里，用骑行发现西藏别样的美。

骑行拉萨 摄影师/小马骑行故事